乳糖不耐受可以通過尿液、血液、糞便等進行檢查。

1、尿液：可使用萬孚乳糖不耐受試紙進行檢測，其通過分析尿液中半乳糖的含量，評估有無乳糖不耐受。

2、血液：主要是做乳糖耐量試驗，通過分析血液中乳糖的代謝情況，從而判斷有無乳糖不耐受。

3、糞便：乳糖不耐受患者的糞便偏酸，當糞便PH值小于5.5，提示乳糖不耐受。

除上述的方式外，還可以做氫氣呼氣試驗，亦可輔助判斷有無乳糖不耐受。確診乳糖不耐受后，應遵醫(yī)囑補充乳糖酶或益生菌進行治療。