乳糖不耐受可以喝低乳糖或無乳糖奶粉，能夠減輕不適。

乳糖不耐受是因消化乳糖的乳糖酶缺乏而引起的，由于食物中的乳糖不能被完全消化吸收而滯留在腸腔內(nèi)，誘發(fā)腹痛、腹瀉等癥狀。而普通的奶粉當(dāng)中含有大量的乳糖，乳糖不耐受患者在進(jìn)食后會(huì)出現(xiàn)胃腸道不適。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用無乳糖或者低乳糖奶粉，當(dāng)中含有的乳糖含量比較少，不會(huì)加重癥狀。

若不適癥狀嚴(yán)重，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用乳糖酶進(jìn)行調(diào)理，調(diào)理前后可以使用萬孚乳糖不耐受試紙進(jìn)行檢測。