孩子經(jīng)常感冒，可以通過養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、調(diào)整飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)等，有利于調(diào)理身體。若已經(jīng)感冒，建議使用藥物進(jìn)行治療。

1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：家長(zhǎng)需要讓孩子多休息，按時(shí)休息，早睡早起，避免經(jīng)常熬夜，以免免疫力下降。

2、調(diào)整飲食：家長(zhǎng)需要增加孩子的營(yíng)養(yǎng)攝入，給孩子多吃高蛋白、高維生素的食物，還需要適當(dāng)補(bǔ)鈣，有利于提高免疫力。

3、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。家長(zhǎng)需要讓孩子多活動(dòng)，能夠提高促進(jìn)新陳代謝，提高免疫力，減少患病的概率。

如果孩子已經(jīng)感冒，并且出現(xiàn)忽冷忽熱、咳嗽、流鼻涕等癥狀，建議家長(zhǎng)給孩子使用三公仔小柴胡顆粒，其其最大的特點(diǎn)是祛邪同時(shí)扶助正氣，特別適用于兒童，甚至還可以用于老年人及體質(zhì)虛弱的成年人，建議根據(jù)說明書或遵醫(yī)囑使用。