孩子經(jīng)常出現(xiàn)感冒，在平時(shí)要陪孩子適當(dāng)鍛煉身體，比如通過跑步，打乒乓球等運(yùn)動(dòng)，來提高身體各方面機(jī)能，但在活動(dòng)的過程中，避免在孩子出汗以后立即將衣物脫下，以免導(dǎo)致身體受涼，此外在早上和晚上溫度降低以后，也要合理添加衣物，晚上睡覺時(shí)也要蓋好被子。

舉措建議

在孩子出現(xiàn)感冒的時(shí)候，也會對孩子的身體造成不良影響，比如打噴嚏，流鼻涕，咳嗽，咳痰，鼻塞，比較嚴(yán)重時(shí)，甚至?xí)鸩涣疾l(fā)癥，比如中耳炎，支氣管炎，氣管炎等，所以在平時(shí)要提前做好預(yù)防工作。