濕熱重，有可能是感受外邪、飲食不節(jié)等引起的，建議及時治療。

1、感受外邪：若長時間居住在潮濕、悶熱的環(huán)境，容易導致外感邪濕，從而引起濕氣重。

2、飲食不節(jié)：若平時不注意飲食，吃較多肉類、甜品、奶茶等肥甘厚膩的食物，或吃較多辛辣刺激性的食物，容易影響脾運化功能，導致運化功能減弱，從而引起濕氣重。

除此之外，還有可能是脾胃失健、情志因素等引起的。若濕熱比較嚴重，建議使用廣東涼茶顆粒進行治療，有清熱去濕，能改善濕熱癥狀，建議根據說明書或遵醫(yī)囑使用。平時需要注意飲食，避免食用過多的油膩食物和辛辣食物。