感冒發(fā)燒是我們常見的癥狀之一，但有時候即使吃了藥也不見退燒，這時候我們可以采取一些措施來幫助降低體溫。

首先，要保持充足的休息。發(fā)燒時，我們的身體需要更多的能量來對抗病毒，所以休息是非常重要的。盡量減少活動，多躺著休息，這有助于提高免疫力，幫助身體恢復(fù)。同時，也要確保室內(nèi)的溫度適宜，不要讓自己過于受熱或受涼。

其次，要保持充足的水分攝入。發(fā)燒時，身體會出現(xiàn)脫水的情況，所以我們需要多喝水來補充水分。此外，也可以適量喝一些溫開水、淡鹽水或者果汁，以幫助緩解發(fā)燒引起的不適。

同時，可以嘗試使用物理降溫的方法。例如，可以用溫水擦拭全身，或者用濕毛巾敷在額頭、腋下等部位，這有助于散熱降溫。但要注意，不要用冷水或冰敷，避免引起寒戰(zhàn)。

如果以上方法仍然無效，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生可以根據(jù)具體情況給予合適的治療，例如使用退燒藥物、抗生素等。同時，醫(yī)生還可以通過檢查判斷是否存在其他嚴重的病因，以便進行進一步的治療和預(yù)防。

總而言之，感冒發(fā)燒吃藥不退燒時，我們可以嘗試保持充足休息、補充水分，以及使用物理降溫方法。如果癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。記住，照顧好自己的身體是最重要的。