寶寶容易上火，可以通過飲食調(diào)理、補充水分、使用藥物等，有利于改善。

1、飲食調(diào)理：家長需要及時調(diào)整寶寶的飲食結(jié)構(gòu)，給寶寶多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。

2、補充水分：家長可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶喝水，可以促進血液循環(huán)，加強排泄，緩解上火癥狀。

3、使用藥物：若不適癥狀嚴(yán)重，家長可以給寶寶使用三公仔小兒七星茶，其有清熱解毒、補肝益氣的功效，有助于緩解上火，建議家長根據(jù)說明書或遵醫(yī)囑給寶寶使用。

平時需要讓寶寶多休息，保證充足的睡眠時間，讓身體得到充分的休息。