兒童健脾胃調(diào)理腸道，可以通過(guò)吃蔬菜水果、蛋白質(zhì)等，也可以遵醫(yī)囑使用藥物進(jìn)行治療。

1、蔬菜水果：多吃蔬菜水果，尤其是富含纖維素的蔬菜水果，如菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。

2、蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是兒童生長(zhǎng)發(fā)育所必需的營(yíng)養(yǎng)素，但是攝入過(guò)多容易導(dǎo)致腸道負(fù)擔(dān)過(guò)重，影響消化吸收。因此，應(yīng)該適量攝入蛋白質(zhì)，如雞蛋、豆腐、魚(yú)肉等。

3、使用藥物：家長(zhǎng)也可以給兒童使用三公仔小兒七星茶，其對(duì)腸道、脾胃起綜合調(diào)理作用，并且含有山楂、甘草等成分，味道甘甜，孩子更容易接受，解決日常喂藥難的煩惱。

平時(shí)飲食要規(guī)律，不要暴飲暴食，盡量保持三餐定時(shí)定量，避免過(guò)度飲食或饑餓過(guò)度。