兒童健脾胃食物
2018-12-10
0閱讀

孩子在一周左右就應(yīng)該添加一些輔食了,因?yàn)殡S著寶寶的慢慢成長(zhǎng),身體所需要的營養(yǎng)也就隨之增多。孩子在生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)間身體缺乏了某種營養(yǎng)物質(zhì),可能會(huì)造成身體發(fā)育不良,智力低下的情況。
舉措建議
在一周半的時(shí)候什么都可以少吃些了,平時(shí)多給孩子吃些新鮮的水果蔬菜,可以給寶寶變著花樣吃,可以吃些玉米,小米,魚類,豆類等等易消化且營養(yǎng)豐富的食物,葷素搭配,及時(shí)的補(bǔ)充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì),保障寶寶身體所需。
注意事項(xiàng)
一定要注意,千萬不能給寶寶吃一些辛辣刺激的食物,也不能給寶寶吃一些不易消化生的,冷的涼的食物,平時(shí)可以帶寶寶到戶外進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng),有助于增強(qiáng)寶貝的抵抗力,促進(jìn)消化吸收。