小孩腸胃不好容易積食，需要通過飲食調(diào)理、運動調(diào)理、藥物調(diào)理等，有助于改善癥狀。

1、飲食調(diào)理：小孩的腸胃系統(tǒng)發(fā)育不完善，消化功能較弱，容易積食。在飲食方面，可以增加蔬果、粗糧等含膳食纖的食物，促進(jìn)腸胃蠕動，預(yù)防積食。

2、運動調(diào)理：家長還可以讓小孩多運動，可以促進(jìn)腸道蠕動，緩解積食。

3、使用藥物：若不適癥狀嚴(yán)重，家長可以給小孩使用三公仔小兒七星茶，其含有山楂和稻芽成分，有健脾開胃的功效，有助于緩解積食等不適癥狀，建議遵醫(yī)囑或根據(jù)說明書使用。