小孩脾胃不好反復積食，可以通過調理飲食、適當運動、合理用藥等，有利于改善癥狀。

1、調理飲食：家長應該注意小孩的飲食習慣，避免給小孩過多辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，同時要保證營養(yǎng)均衡。

2、適當運動：適量的運動可以促進血液循環(huán)，增強腸胃功能，有助于緩解積食的癥狀。

3、合理用藥：如果小孩的積食癥狀比較嚴重，家長可以給小孩使用三公仔小兒七星茶，其含有山楂和稻芽成分，有健脾開胃的功效，有助于緩解積食等不適癥狀，建議家長根據說明書或遵醫(yī)囑給小孩使用。

平時需要讓小孩多飲水，飲水可以促進腸胃蠕動，幫助消化，同時也可以保持身體的水分平衡。