拉肚子可以通過吃清淡易消化的食物、對癥的藥物等進行調(diào)理。

1、清淡易消化的食物：如稀飯、面條、蔬菜、水果、魚肉等，有助于減輕胃腸道的負擔(dān)，緩解拉肚子。同時還需要補充足夠的水分，預(yù)防脫水。

2、對癥的藥物：拉肚子的次數(shù)如果過于頻繁，可以遵醫(yī)囑服用藥物進行治療，比如因消化不良、飲食不當(dāng)?shù)仍蛞鸬睦亲樱梢苑帽诜哼M行治療，兒童可以服用三公仔保濟口服液。如果是感染引起的，可以服用蒙脫石散等進行止瀉。

若通過調(diào)理癥狀還不能緩解，或有加重的傾向時，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診。