腸胃消化功能差的調(diào)理方法如下：

1.合理飲食：少吃油膩、辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜、水果、粗糧等易消化、富含纖維的食物。

2.注意飲食習(xí)慣：避免過飽、暴飲暴食、吃太快等不良飲食習(xí)慣，保持飲食規(guī)律。

3.多喝水：保持足夠的水分?jǐn)z入，有利于腸胃蠕動，促進(jìn)消化。

4.運(yùn)動鍛煉：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以促進(jìn)腸胃蠕動，改善消化功能。

5.規(guī)律生活：保持充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜、過度勞累等不良生活習(xí)慣，有利于腸胃健康。

6.藥物治療：如果癥狀比較明顯，可以考慮使用一些藥物調(diào)理，例如保濟(jì)口服液（兒童要選擇三公仔保濟(jì)口服液），其中含有蒼術(shù)、橘紅、白芷，能夠保護(hù)胃黏膜，雙向調(diào)節(jié)腸胃運(yùn)動，有助于改善腸胃消化功能差的情況。

另外，還可以考慮通過針灸、推拿等方法進(jìn)行治療。