打噴嚏和流鼻涕通常是身體對(duì)外界刺激做出的自我保護(hù)反應(yīng)。這些刺激可能是花粉、塵埃、寵物皮屑、病毒或細(xì)菌等。當(dāng)這些刺激物進(jìn)入我們的鼻腔時(shí)，我們的身體會(huì)釋放化學(xué)物質(zhì)，例如組胺，來(lái)對(duì)抗這些刺激。這些化學(xué)物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張和黏液分泌增加，進(jìn)而引起打噴嚏和流鼻涕。

打噴嚏是身體的一種自我保護(hù)機(jī)制，通過(guò)迅速排出鼻腔內(nèi)的刺激物，以保持呼吸道的暢通。當(dāng)鼻腔內(nèi)的神經(jīng)受到刺激時(shí)，身體會(huì)自動(dòng)產(chǎn)生一個(gè)強(qiáng)烈的咳嗽反應(yīng)，咳嗽可以幫助清除鼻腔內(nèi)的刺激物。

流鼻涕的原因與打噴嚏類(lèi)似，是為了清除鼻腔內(nèi)的刺激物。當(dāng)鼻腔受到刺激時(shí)，身體會(huì)增加鼻腔內(nèi)黏液的分泌，這樣可以幫助清除刺激物。黏液的分泌量增加會(huì)導(dǎo)致鼻涕流出，以保持鼻腔的濕潤(rùn)，并幫助清除刺激物。

除了外界刺激，打噴嚏和流鼻涕還可能與過(guò)敏有關(guān)。當(dāng)我們的免疫系統(tǒng)對(duì)某些物質(zhì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)時(shí)，身體會(huì)釋放過(guò)量的化學(xué)物質(zhì)，導(dǎo)致打噴嚏和流鼻涕等癥狀。常見(jiàn)的過(guò)敏原包括花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等。

總之，打噴嚏和流鼻涕是身體對(duì)外界刺激的正常反應(yīng)，幫助我們清除鼻腔內(nèi)的刺激物。如果這些癥狀持續(xù)出現(xiàn)或伴有其他不適，建議就醫(yī)以獲取適當(dāng)?shù)脑\斷和治療。