1. 五個月嬰兒睡眠周期短：五個月的寶寶的睡眠周期只有45分鐘左右，相比成人的90分鐘，周期短了一半。

2. 嬰兒的睡眠狀態(tài)不穩(wěn)定：五個月的寶寶的睡眠狀態(tài)非常不穩(wěn)定，可能在深度睡眠和淺度睡眠之間反復(fù)轉(zhuǎn)換，容易驚醒。

3. 寶寶的睡眠環(huán)境不適宜：寶寶睡眠的環(huán)境可能存在噪音、光線、溫度過高或過低等問題，影響寶寶的睡眠質(zhì)量。

4. 寶寶的睡姿不合適：寶寶睡覺時可能會采取不合適的睡姿，如仰睡或側(cè)睡，容易導(dǎo)致驚醒。

5. 寶寶可能有身體不適：寶寶可能會有牙齒生長、感冒發(fā)燒等身體不適，也會影響寶寶的睡眠質(zhì)量。