1. 什么是排卵期？

排卵期是女性月經(jīng)周期中最容易懷孕的時(shí)期，通常為月經(jīng)周期的第14天左右。

2. 為什么要知道自己的排卵期？

知道自己的排卵期可以幫助女性選擇合適的時(shí)間進(jìn)行性行為，提高懷孕的幾率。

3. 量體溫如何判斷排卵期？

女性在排卵期前后體溫會(huì)有所升高，可以通過(guò)每天早晨測(cè)量基礎(chǔ)體溫的方法來(lái)判斷自己的排卵期。

4. 如何測(cè)量基礎(chǔ)體溫？

每天早晨在起床前用體溫計(jì)測(cè)量口腔、肛門(mén)或陰道的溫度，記錄下來(lái)并畫(huà)成體溫曲線(xiàn)，觀察體溫曲線(xiàn)的變化來(lái)判斷排卵期。

5. 除了量體溫，還有哪些方法可以判斷排卵期？

還可以通過(guò)排卵試紙、監(jiān)測(cè)卵泡大小等方法來(lái)判斷排卵期，但這些方法需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。