吃辣導致胃痛怎么辦？

1. 首先，停止進食辣的食物，避免刺激胃部。

2. 喝一些溫水或淡鹽水，有助于緩解胃部不適。

3. 可以嘗試服用一些胃藥，如胃舒平、胃復安等，有助于舒緩胃部疼痛。

4. 休息一段時間，避免劇烈運動或過度勞累，讓身體得到充分的休息。

5. 如果癥狀持續(xù)且嚴重，建議及時就醫(yī)，以免出現(xiàn)更嚴重的問題。

6. 平時要注意飲食健康，避免過度食用辛辣、油膩等刺激性食物，保持規(guī)律的飲食習慣。