半月寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)老是醒
2023-09-02
490閱讀

1. 寶寶睡眠不踏實(shí),可能是因?yàn)榄h(huán)境不適宜,如溫度過(guò)高或過(guò)低、噪音過(guò)大等。
2. 寶寶可能需要更多的安撫和安全感,可以嘗試使用安撫奶嘴或安撫毛毯等。
3. 寶寶可能需要更多的身體接觸,可以嘗試抱睡或與父母一起睡覺(jué)。
4. 寶寶可能需要更多的運(yùn)動(dòng)和活動(dòng),可以嘗試增加日間活動(dòng)量,促進(jìn)睡眠質(zhì)量。
5. 寶寶可能存在睡眠障礙,如夜驚、噩夢(mèng)等,需要及時(shí)就醫(yī)。
相關(guān)推薦