乳房里面出現(xiàn)的硬塊最常見的原因是由于乳汁郁結(jié)所導(dǎo)致的奶塊，它是最常見于哺乳期。

舉措建議

改善的措施：

1.可以進行局部的乳房熱敷，幫助奶塊消散；

2.要及時的疏通乳腺導(dǎo)管，可以用人工擠壓也可以使用吸奶器進行擠奶，就只有保持了泌乳通暢才能夠不會加重病情；

3.減少湯汁的攝入，注意飲食調(diào)整不要進食太多下奶的食物，需要等到乳腺通暢以后在進補。