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三個月寶寶睡覺不踏實易驚醒大哭

2023-08-28
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1. 三個月寶寶的睡眠周期較短,容易醒來。寶寶的睡眠周期大約是45分鐘,每個周期結束時會有一些輕微的醒來,這是正常的現(xiàn)象。

2. 寶寶的睡眠環(huán)境可能不夠安靜、舒適。寶寶對外界的聲音、光線、溫度等都比較敏感,如果睡眠環(huán)境不夠舒適,容易影響寶寶的睡眠質量。

3. 寶寶可能有身體不適或饑餓感。如果寶寶在睡覺時感到身體不適或饑餓,就容易驚醒大哭。需要及時檢查寶寶的身體狀況,確保寶寶的身體健康。

總之,對于三個月大的寶寶來說,保持良好的睡眠環(huán)境和健康的身體狀況是非常重要的,可以幫助寶寶獲得更好的睡眠質量,減少驚醒大哭的情況發(fā)生。

林樂菲
林樂菲主任醫(yī)師
三甲深圳市兒童醫(yī)院 兒科
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