1. 病毒感染：流感病毒等病毒感染會導致鼻腔黏膜發(fā)炎，刺激神經(jīng)引起打噴嚏和流鼻涕。

2. 過敏反應：花粉、灰塵、寵物毛發(fā)等過敏原會引起免疫系統(tǒng)過度反應，導致鼻腔充血、分泌物增多，引起流鼻涕和打噴嚏。

3. 溫度變化：當身體從溫暖的室內(nèi)進入寒冷的室外，或者吃熱食后突然喝冷飲，鼻腔黏膜會受到刺激，引起流鼻涕和打噴嚏。

4. 空氣干燥：干燥的空氣會使鼻腔黏膜變得干燥，刺激神經(jīng)引起打噴嚏和流鼻涕。

5. 鼻塞：當鼻子堵塞時，鼻腔內(nèi)的分泌物無法排出，刺激神經(jīng)引起打噴嚏和流鼻涕。

6. 其他因素：如吸入化學氣體、吃辛辣食物、情緒激動等也可能引起打噴嚏和流鼻涕。