睡眠不好：指晚上難以入睡，或者睡眠質(zhì)量不好，導(dǎo)致白天感到疲勞。

煩躁：指情緒不穩(wěn)定，容易感到煩躁、易怒。

焦慮：指對未來的擔(dān)憂和不安，常常出現(xiàn)心慌、胸悶等身體不適癥狀。

吃什么藥：建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，不要自行購買和使用藥物。

常見的治療睡眠問題、煩躁和焦慮的藥物包括鎮(zhèn)靜催眠藥、抗抑郁藥、抗焦慮藥等。但是這些藥物有一定的副作用和依賴性，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

除了藥物治療，還可以采取一些非藥物治療方法，如保持規(guī)律的睡眠時(shí)間、放松技巧、心理治療等。