1. 什么是胃脹？

胃脹是指胃部感覺(jué)充滿氣體或液體，導(dǎo)致胃部膨脹、脹痛或不適的現(xiàn)象。

2. 胃脹的原因有哪些？

胃脹的原因有很多，比如進(jìn)食過(guò)多、吃得太快、消化不良、腸胃炎癥、腸道細(xì)菌感染、食物過(guò)敏等。

3. 如何緩解胃脹？

緩解胃脹的方法包括：慢慢進(jìn)食、嚼得細(xì)一點(diǎn)、少吃易產(chǎn)氣的食物、多喝水、避免過(guò)度飲酒、保持良好的消化系統(tǒng)健康等。

4. 胃脹如何預(yù)防？

預(yù)防胃脹的方法包括：避免暴飲暴食、適量進(jìn)食、避免過(guò)度飲酒、慢慢咀嚼食物、避免過(guò)度吃辣、油膩等刺激性食物、保持良好的消化系統(tǒng)健康等。

5. 胃脹是否需要就醫(yī)？

如果胃脹癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，或伴隨其他癥狀如嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等，建議及時(shí)就醫(yī)。