八個(gè)月寶寶積食是指寶寶消化不良，食物不能被充分吸收，導(dǎo)致便秘、腹瀉、厭食、噯氣等癥狀。以下是快速消食的小妙招：

1. 飲水：寶寶每天應(yīng)該喝足夠的水，以幫助消化和排泄?？梢赃m當(dāng)增加喂水次數(shù)，或者給寶寶喝些果汁、稀釋的鮮奶或淡鹽水。

2. 吃易消化的食物：給寶寶吃易消化的食物，如米粉、面粉、饅頭、餅干等?？梢赃m當(dāng)減少蛋白質(zhì)和脂肪的攝入，增加碳水化合物的比例。

3. 飲食規(guī)律：每天定時(shí)喂寶寶，避免過度喂養(yǎng)或暴飲暴食。加強(qiáng)寶寶的運(yùn)動(dòng)，增加胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。

4. 藥物治療：如果寶寶的癥狀比較嚴(yán)重，可以考慮給寶寶服用一些消食藥物，如益生菌、消化酶等。

5. 避免食物過敏：如果寶寶有食物過敏的癥狀，應(yīng)該避免食用這些食物，以免加重寶寶的消化不良。

6. 注意寶寶的情緒：寶寶的情緒也會(huì)影響消化，如果寶寶情緒不佳，應(yīng)該及時(shí)安撫，讓寶寶保持愉快的心情。

7. 注意寶寶的飲食習(xí)慣：寶寶的飲食習(xí)慣也會(huì)影響消化，應(yīng)該逐漸培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食或挑食。