1. 18個(gè)月寶寶：指年齡為一歲半左右的嬰幼兒。

2. 晚上睡覺不踏實(shí)：表示寶寶在夜間睡眠中不夠安穩(wěn)，可能會(huì)翻來(lái)覆去、哭鬧或者頻繁醒來(lái)。

3. 經(jīng)常醒字：表示寶寶在夜間睡眠中會(huì)頻繁醒來(lái)，比如每隔一兩個(gè)小時(shí)就要醒來(lái)一次。

4. 原因一：寶寶可能處于生長(zhǎng)發(fā)育期，需要更多的營(yíng)養(yǎng)和能量，因此容易餓醒。可以適當(dāng)增加寶寶的進(jìn)食量，或者在睡前給寶寶喂一些高蛋白的食物。

5. 原因二：寶寶可能處于牙齒生長(zhǎng)期，牙齒生長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致寶寶口腔不適，從而影響睡眠。可以給寶寶提供一些硬度適中的牙膠或者冷卻的食物來(lái)緩解不適。

6. 原因三：寶寶可能處于心理發(fā)育期，因?yàn)閷殞毜恼J(rèn)知能力和情感表達(dá)能力還不夠成熟，容易受到外界環(huán)境的影響，從而影響睡眠。可以給寶寶提供一個(gè)安靜、溫馨、舒適的睡眠環(huán)境，并且在睡前適當(dāng)安撫寶寶的情緒。

7. 原因四：寶寶可能處于身體不適期，比如感冒、發(fā)燒、腹瀉等疾病，會(huì)導(dǎo)致寶寶睡眠質(zhì)量下降。可以及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院就診，并且在睡前給寶寶適當(dāng)?shù)乃幬镏委煛?/p>

8. 原因五：寶寶可能處于生活習(xí)慣不良期，比如睡前過(guò)度興奮、睡前過(guò)度飲食、睡前過(guò)度玩耍等，會(huì)導(dǎo)致寶寶睡眠質(zhì)量下降。可以適當(dāng)調(diào)整寶寶的生活習(xí)慣，并且在睡前適當(dāng)降低寶寶的興奮程度。

9. 總之，針對(duì)寶寶晚上睡覺不踏實(shí)經(jīng)常醒的情況，家長(zhǎng)可以根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的措施，幫助寶寶改善睡眠質(zhì)量，保證寶寶的健康成長(zhǎng)。