18個月的寶寶晚上睡覺不踏實，首先需要給寶寶創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，要保持室內(nèi)溫度以及濕度適宜，也要避免室內(nèi)過于嘈雜，以免影響到寶寶睡覺，如果長時間出現(xiàn)睡覺不踏實，建議帶寶寶到醫(yī)院進行相應檢查，來了解到誘因后，根據(jù)不同誘發(fā)因素進行治療。

舉措建議

引起寶寶睡覺不踏實的原因比較多，除了和不良的睡眠環(huán)境有關系外，若在睡覺之前過多吃東西，或者是在吃過東西以后立即入睡，均有可能會導致寶寶睡覺不踏實，有些則和缺乏某種營養(yǎng)物質(zhì)有關，需明確身體情況。