夏天喝什么藥防中暑
2023-07-28
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夏天喝什么藥防中暑?
1.中暑是什么?
中暑是指人體在高溫環(huán)境下,由于排汗過(guò)多、水分嚴(yán)重缺乏,導(dǎo)致體內(nèi)水分、電解質(zhì)失衡,引起一系列癥狀,嚴(yán)重時(shí)可危及生命。
2.如何預(yù)防中暑?
夏季高溫天氣,應(yīng)注意多喝水,避免長(zhǎng)時(shí)間暴曬。可以選擇含有電解質(zhì)的飲料,如運(yùn)動(dòng)飲料、椰子水等,幫助補(bǔ)充體內(nèi)失去的水分和電解質(zhì)。
3.哪些人容易中暑?
老年人、兒童、體質(zhì)虛弱者、工作在高溫環(huán)境下的人群容易中暑。他們應(yīng)該特別注意防暑降溫,避免長(zhǎng)時(shí)間暴曬。
4.中暑后怎么辦?
中暑后應(yīng)立即停止活動(dòng),到陰涼處休息,并及時(shí)補(bǔ)充水分和鹽分。如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
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