中暑后頭疼怎么辦？

1. 休息：首先要停止活動，找個涼爽的地方休息，不要暴露在陽光下。

2. 補水：中暑后身體失水嚴重，要多喝水或者含有電解質的飲料，如椰子水、運動飲料等。

3. 降溫：用冷水或冰塊敷在額頭、脖子和手腕等處，或者用冰毛巾敷在頭部。

4. 食療：可以吃一些清涼解暑的食物，如西瓜、黃瓜、草莓等。

5. 藥物：如果頭疼嚴重可以口服一些退熱鎮(zhèn)痛藥，如對乙酰氨基酚等。

6. 就醫(yī)：如果頭疼嚴重并伴有惡心、嘔吐、昏迷等癥狀，應及時就醫(yī)治療。

中暑后頭疼是因為身體缺水、電解質紊亂、體溫過高等原因引起的，及時采取措施緩解癥狀，預防中暑的發(fā)生。