中暑頭痛是因?yàn)樵诟邷丨h(huán)境下，人體的體溫調(diào)節(jié)機(jī)制失靈，導(dǎo)致身體過熱，進(jìn)而引發(fā)頭痛等癥狀。具體原因包括：

1.高溫環(huán)境下，人體大量排汗，導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)失衡，引起脫水和電解質(zhì)紊亂，進(jìn)而引發(fā)頭痛。

2.過度勞累或劇烈運(yùn)動(dòng)，使身體過度消耗能量，導(dǎo)致體內(nèi)代謝產(chǎn)物的積累，進(jìn)而引起頭痛。

3.長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽光下，使頭部受到過度照射，導(dǎo)致頭痛。

4.氣溫驟變或氣壓變化，也可能引發(fā)頭痛。

5.某些人體質(zhì)較為敏感，容易受到高溫環(huán)境的影響，進(jìn)而引發(fā)頭痛等癥狀。

預(yù)防中暑頭痛的方法包括：適當(dāng)避免高溫環(huán)境，注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽光下，注意保持室內(nèi)通風(fēng)和降溫，等等。如果出現(xiàn)中暑頭痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)休息、補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，必要時(shí)尋求醫(yī)療幫助。