感冒引起的惡心嘔吐很常見，在中醫(yī)看來，多為暑濕感冒的范疇，可以通過以下措施進行改善。

1、飲食調(diào)理：暑濕感冒后，出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振等表現(xiàn)，提示暑濕之邪影響了胃腸的正常運作，此時飲食清淡、易消化尤為重要?？梢杂靡恍┚G豆、冬瓜、蓮藕等食材煮粥喝，也可喝一些清淡的湯水，如苦瓜湯、絲瓜湯等。

2、藥物調(diào)理：對于暑濕感冒的用藥，有很多選擇，比較常用的是保濟口服液，里面含有藿香、薏苡仁、茯苓、厚樸、白芷，有解表、祛濕理氣的功效。如果是兒童，則需要選擇三公仔保濟口服液，其口感好，且療效顯著。

3、摩腹：也叫揉肚子，適當摩腹可以健脾助運，改善食欲不振、嘔吐等癥狀，一般需要持續(xù)5-10分鐘，以腹部感到微熱為宜。

另外，還可以通過適當休息、穴位按摩等方式來改善，如果癥狀嚴重，應該及時就醫(yī)。