乳糖酶是一種酶，它可以幫助人體分解乳糖。如果一個(gè)人的身體缺乏乳糖酶，那么他們就會(huì)患上乳糖不耐受癥。

吃著乳糖酶可以幫助人們分解乳糖，從而降低乳糖不耐受癥的癥狀。但是，這并不意味著吃著乳糖酶就可以測(cè)出乳糖不耐受。

要測(cè)出乳糖不耐受，需要進(jìn)行乳糖耐受測(cè)試。這項(xiàng)測(cè)試通常需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。測(cè)試過(guò)程中，人們需要喝下一杯含有乳糖的飲料，然后在一定時(shí)間內(nèi)觀察他們的反應(yīng)。如果他們出現(xiàn)了胃部不適、腹瀉等癥狀，那么就說(shuō)明他們可能患有乳糖不耐受癥。

總之，吃著乳糖酶可以緩解乳糖不耐受癥的癥狀，但并不能用來(lái)測(cè)出乳糖不耐受。如果你懷疑自己患有乳糖不耐受，最好咨詢醫(yī)生進(jìn)行檢測(cè)。