孩子便秘可能是由于飲食不當(dāng)、運動量少、上火等引起，一般可以通過以下方法快速排便：

1. 增加水分攝入：讓孩子多喝水、果汁等，增加身體水分，幫助軟化糞便，促進排便。

2. 飲食調(diào)整：多吃高纖維食物，如蔬菜、水果、全麥面包等，幫助腸道蠕動。

3. 運動：讓孩子多進行戶外活動、運動，如跑步、游泳等，促進腸道蠕動，幫助排便。

4. 按摩：可以給孩子進行腹部按摩，幫助腸道蠕動，促進排便。

5. 藥物：可以遵醫(yī)囑給孩子服用三公仔小兒七星茶，可以發(fā)揮清熱解毒、補肝益氣的作用，有利于緩解上火引起的大便不暢。0-2歲的寶寶服用該藥物一般半包即可，而且其中含有山楂、甘草等成分，味道甘甜，孩子也容易接受。

6.其他：讓孩子進行溫水浴，幫助放松肌肉，也有助于排便。

如果以上方法無效，建議家長帶孩子去醫(yī)院就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。