基礎(chǔ)體溫最低溫有可能是排卵，通常在排卵的當(dāng)天，基礎(chǔ)體溫會(huì)降到最低值。

排卵當(dāng)天體內(nèi)雌激素和孕激素水平會(huì)有所下降，因此會(huì)導(dǎo)致基礎(chǔ)體溫降到最低，而排卵后在孕激素的作用下，又會(huì)呈現(xiàn)明顯的升高狀態(tài)。排卵過后通常會(huì)比排卵當(dāng)日的體溫高0.5℃左右，基礎(chǔ)體溫基本上在36.8℃以上，只要沒有超過37.5℃以上，則屬于正常的范圍。但只是靠體溫判斷是否排卵，結(jié)果可能不是特別的準(zhǔn)確，想要準(zhǔn)確的掌握排卵日，可以選擇使用金秀兒半定量排卵試紙，金秀兒半定量排卵試紙具有高精準(zhǔn)、高靈敏的特點(diǎn)，貼合女性真實(shí)排卵高峰，能夠確認(rèn)真正的排卵高峰，找到排卵日，提高懷孕概率?？梢允褂媒鹦銉喊攵颗怕言嚰堖M(jìn)行檢測(cè)，還可以搭配金秀兒AI智能小程序幫助識(shí)別試紙，個(gè)性化提醒可以科學(xué)找準(zhǔn)排卵日。

在平時(shí)需要做好保暖工作，避免受涼受寒。