茶水喝多了胃不舒服，可以選擇多喝水、飲食調(diào)理、藥物治療等方式。

1、多喝水：茶喝多了胃難受，主要是濃茶對(duì)胃黏膜產(chǎn)生刺激的原因，一般建議多喝些溫水，能夠達(dá)到稀釋茶葉濃度的作用，也能夠緩解癥狀。

2、飲食調(diào)理：此時(shí)，也可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┥介?，有利于提高胃蛋白酶的活性，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果，幫助身體排出這些茶水。

3、藥物治療：如果癥狀較為嚴(yán)重，通過(guò)以上方法效果并不是特別明顯的，可能需要需求醫(yī)生的幫助。如果是成人，可以遵醫(yī)囑使用保濟(jì)口服液，如果是兒童可以選擇使用三公仔保濟(jì)口服液。這是很多人家中比較常見的一種中成藥，吸收比較好，其中含有的稻芽以及神曲可以起到健脾開胃、消食化積的功效，有助于緩解消化不良等不適癥狀。

除此之外，也可以選擇針灸、按摩、熱敷等方式緩解癥狀，對(duì)于情況較嚴(yán)重的，可以到醫(yī)院診斷后采取治療措施。