酒喝多了胃不舒服可以通過多喝水、飲食調(diào)理以及藥物治療等方式改善，能夠緩解癥狀。

1、多喝水：喝酒以后會導(dǎo)致胃黏膜受到刺激，因此可以適當(dāng)?shù)亩嗪刃┧?，也可以喝蜂蜜水，能夠保護胃黏膜，能夠促進酒精的代謝，緩解不適的癥狀。

2、飲食調(diào)理：可以吃一些小米粥或者是山藥等食物，能夠起到健脾胃的作用，也比較容易消化，可以改善胃脹或胃痛等現(xiàn)象。

3、藥物治療：如果癥狀比較嚴(yán)重，通常可以采取藥物治療，比如配合醫(yī)生服用保濟口服液，可以起到解表、祛濕以及和中的作用，能夠緩解酒后腸胃不適，從而改善惡心嘔吐或者是反酸水等現(xiàn)象，效果是比較好的。

除此以外，還可以通過按摩的方式改善，最好不要經(jīng)常喝酒，否則可能會對身體健康帶來影響。