夏天中暑頭疼主要是在高溫環(huán)境下機(jī)體熱量上升，散熱功能下降，導(dǎo)致血管擴(kuò)張所致，可以通過環(huán)境調(diào)整、物理治療或者是口服藥物等方式緩解。

1、環(huán)境調(diào)整：在中暑之后，需要及時遠(yuǎn)離高溫或者是高濕的環(huán)境，要轉(zhuǎn)移到清涼通風(fēng)的地方，避免中暑的癥狀加重，同時還要注重休息。

2、物理治療：可以通過對太陽穴部位進(jìn)行按摩，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解局部的血管痙攣，減輕頭疼癥狀。也可以使用冷敷、溫水擦拭等方式緩解。

3、口服藥物：如果中暑頭疼的情況嚴(yán)重，建議使用人丹進(jìn)行治療，屬于一種常見的中成藥，含有薄荷腦、甘草、木香、冰片、樟腦、草豆蔻等成分，有疏風(fēng)清熱、益氣補(bǔ)中、開竅醒神、祛暑化濁、辟穢利氣、燥濕行氣的功效，可以用于輕度中暑的治療。