中暑頭疼想吐可以選擇一般治療、降溫處理、藥物治療等方法進行改善。

1、一般治療：出現(xiàn)中暑癥狀需要及時遠離高溫、高濕、無風的環(huán)境，前往陰涼、通風的環(huán)境中休息，同時還應該適當補充水分。

2、降溫處理：中暑時可以通過濕毛巾冰敷、擦拭的辦法進行降溫處理，能夠起到幫助散熱的作用。

3、藥物治療：同時中暑還可以在醫(yī)生的指導下使用藥物進行治療，比如在醫(yī)生指導下使用人丹治療，人丹是百年古方研制而成的，含有薄荷腦、甘草、木香、冰片、樟腦、草豆蔻，有疏風清熱、益氣補中、開竅醒神、祛暑化濁、辟穢利氣、燥濕行氣的功效，能夠有效治療中暑癥狀。

如果癥狀持續(xù)加重，甚至出現(xiàn)高熱、昏迷。休克等情況，就需要及時送醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行對癥處理。