孩子積食可能與飲食不規(guī)律、進食過多過快、進食不易消化的食物等情況有關(guān)，有可能會導致胃腸負擔加重，影響食物的消化和吸收，導致食物長時間殘留在腸道內(nèi)，出現(xiàn)厭食、食欲不振、腹脹、惡心、嘔吐、口臭等癥狀。

孩子出現(xiàn)上述癥狀時，可以采取腹部順時針按摩的方式進行改善，能夠促進胃腸蠕動，加快食物消化和吸收，環(huán)節(jié)不適癥狀。另外日常生活中也要注意調(diào)整飲食，盡量做到少吃多餐，避免暴飲暴食、進食過于油膩的食物，可以適當吃一些山楂、蘋果、獼猴桃等食物，能夠起到一定的調(diào)節(jié)作用。同時還可以配合醫(yī)生使用三公仔小兒七星茶進行治療，這是一個由《中國藥典》收錄的百年古方，當中含有山楂、稻芽成分，能夠起到健脾開胃的效果，有助于改善消化不良、積食等不適癥狀。