尿黃、便秘可以通過飲食調(diào)整、腹部按摩、藥物治療，需要結(jié)合病情的嚴(yán)重程度選擇。

1、飲食調(diào)整：可能是上火引起的，多處會出現(xiàn)大便干燥或者排便困難，也會導(dǎo)致尿液顏色發(fā)黃。平時需要多吃些綠色蔬菜和水果，比如芹菜、菠菜、香蕉、火龍果等，能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，還可以促進(jìn)腸道蠕動和消化，對于改善便秘效果比較好，還需要多喝些熱水。

2、腹部按摩：需要通過腹部順時針按摩，能夠促進(jìn)腸道蠕動和消化，緩解便秘癥狀。

3、藥物治療：如果病情比較嚴(yán)重，通常需要根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)使用廣東涼茶顆粒治療，配方中含有的淡竹葉、布渣葉，有除煩躁、清熱消滯的功效，有助于緩解便秘、尿黃等癥狀。并且其有無糖及含糖兩種分類，對于患有血糖升高、糖尿病患者等，可以選擇無糖配方。