孕婦的空腹時(shí)的血糖正常值是3.1到5.6mmol/L,一般在孕婦進(jìn)食后的一個(gè)小時(shí)血糖一般不會(huì)超過(guò)10mmol/L，在兩個(gè)小時(shí)以后不會(huì)超過(guò)8.5mmol/L。

孕婦在懷孕期間比較容易出現(xiàn)血糖異常的情況，因?yàn)樵谌焉镏芷谠介L(zhǎng)，孩子需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)更高，孕婦體內(nèi)的激素分泌就會(huì)出現(xiàn)異常。

舉措建議

1.孕婦要定期檢查自己的血糖指數(shù)，入如果血糖出現(xiàn)異常，要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。

2.飲食上孕婦要少吃含糖量高的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些膳食纖維。

3.要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)自身的免疫力。