有盆腔炎期間可以選擇做一些瑜伽、騎自行車、游泳等等，通過鍛煉可以促進盆腔內(nèi)血液循環(huán)，增強體質(zhì)，有助于盆腔炎的恢復。

若是盆腔炎嚴重時不要劇烈的運動，可以在床上做一些簡單的運動，比如屈膝轉(zhuǎn)腰、仰臥蹬腿等，不要劇烈運動了，以免對病情的恢復造成不良影響。

舉措建議

有盆腔炎期間，單純通過運動是不能治愈的，要積極配合醫(yī)生進行對癥藥物治療，必要時考慮手術治療的方法。

期間要多加強飲食營養(yǎng)，吃一些新鮮的蔬菜水果，多飲水，保持大便通暢，保持良好的個人衛(wèi)生習慣。