中暑多久能夠恢復(fù)并不相同，因?yàn)橹惺罘譃橄日字惺睿p度中暑，重度中暑，如果是先兆中暑或者是輕度中暑，一般在急救以后能夠很快恢復(fù)，但如果已經(jīng)出現(xiàn)重度中暑，除了要及時(shí)采取相應(yīng)救治措施以外，恢復(fù)的時(shí)間上也會(huì)比較長(zhǎng)。

舉措建議

除了出現(xiàn)中暑的時(shí)候要進(jìn)行相應(yīng)處理以外，在日常生活中也需要提前做好預(yù)防，比如要穿著淺色，寬松的衣物，避免穿著衣物過(guò)緊或者是衣物過(guò)厚，另外在天氣比較炎熱時(shí)，避免長(zhǎng)時(shí)間在高溫環(huán)境當(dāng)中工作或者是運(yùn)動(dòng)。

夏季是中暑的高發(fā)季節(jié)，持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間在高溫環(huán)境中或者通風(fēng)不良的室內(nèi)活動(dòng)，很容易引起中暑。因此，居家應(yīng)常備一些夏季防暑的藥物，比如王老吉產(chǎn)的中成藥人丹，有驅(qū)風(fēng)健胃、解暑的功效，可用于中暑嘔吐、水土不服、消化不良等癥，但孕婦、嬰幼兒不宜服用。中暑癥狀用藥后沒(méi)有改善，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。