消化不良肚子脹氣怎么回事
2022-07-08
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消化不良肚子脹氣可能是因為消化不良引起的,比如平時攝入食物過多或者是經(jīng)常暴飲暴食,天熱的時候過多進食生冷的食物均可造成胃腸道蠕動過慢并且出現(xiàn)排空障礙,所以會出現(xiàn)消化不良,進而導(dǎo)致肚子脹氣的癥狀。也有可能是因為胃腸疾病引起,比如胃息肉,胃炎以及腸炎等。
舉措建議
由于消化不良的人群會出現(xiàn)肚子脹氣的癥狀,可以在平時應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。飲食方面應(yīng)以清淡易消化的食物為主,并且每次吃完飯后也要適當?shù)綉敉膺M行散步,有利于腸胃蠕動,可以改善消化不良和肚子脹氣的癥狀。
天氣熱的時候,容易貪涼吃較多生冷的東西,從而引發(fā)消化不良,因此不能盲目吃太多生冷性的東西,多吃新鮮的蔬菜和水果,保持排便通暢。消化不良引起惡心嘔吐、肚子脹氣等不適時,可以服用王老吉的人丹來緩解癥狀,有驅(qū)風(fēng)健胃,緩解惡心嘔吐、促進消化的作用,用藥前應(yīng)先咨詢醫(yī)生,嬰幼兒、孕婦禁用。