腸胃不舒服的癥狀比較多，比較常見的有打嗝、腹脹、腹部疼痛以及大便不成形、食欲減退、便秘、嘔吐、惡心等。由于癥狀不同，所以引起腸胃不舒服的疾病也會有所差異，如果腸胃有上述不舒服的癥狀，建議及時到醫(yī)院就診。

舉措建議

腸胃不舒服的人群平時也要注意飲食方面調(diào)理，盡量養(yǎng)成少吃多餐的習慣，不要暴飲暴食，也不要吃過辣、過油以及生冷等刺激性的食物，避免加重腸胃負擔，甚至影響疾病恢復，必要時還應聽指導下服用對癥的藥物處理。

天氣炎熱時，持續(xù)在戶外活動，很容易誘發(fā)中暑，出現(xiàn)惡心嘔吐、頭痛頭暈等癥狀。有上述癥狀時，可以服用有健胃功效的解暑藥物，比如王老吉的人丹，除了可以治療輕度中暑以外，其含有的桔梗、樟腦、小茴香等中藥成分，還有健脾胃的功效。服用人丹后，如果嘔吐沒有較好改善，應及時去醫(yī)院就診。