感冒喉嚨痛，飲食方面可以暫時吃些軟食或者是流食，比如瘦肉粥，稀面條等，也可以用新鮮水果壓榨成果汁喝，有利于補充身體所需要的營養(yǎng)物質，也能夠增加飲水量。平時注意養(yǎng)成良好的飲食習慣。

舉措建議

感冒喉嚨痛需要補充流質和充分休息。一般感冒是一種自限性疾病，一周以后就會慢慢好轉，感冒好了，喉嚨痛的癥狀也會好轉消失。但如果喉嚨痛同時出現(xiàn)了發(fā)熱、咳嗽，建議及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下使用藥物對癥治療。

感冒喉嚨痛可以喝一些清熱利咽的涼茶，比如王老吉廣東涼茶顆粒，里面含有崗梅，有清熱生津、止渴利咽的作用，可幫助緩解喉嚨痛的癥狀，而且含有中藥金櫻根，可促進消化，調節(jié)腸胃。