在感冒后胃口不好的情況下，盡量避免吃一些西瓜、橘子等水果，很容易導(dǎo)致感冒加重，如果一次性攝入過多，尤其該類水果屬于涼性，可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。同時(shí)針對(duì)于感冒癥狀要及時(shí)接受治療，比如伴有咳嗽、咳痰或者是發(fā)熱的情況時(shí)，就可以遵醫(yī)囑口服止咳化痰類的藥物或者是退熱的藥物進(jìn)行治療，讓癥狀能夠有效的恢復(fù)。

舉措建議

另外在接受治療期間除了不能吃以上的水果之外，還要避免吃一些過于辛辣刺激或者重油重鹽的食物，防止感冒癥狀加重。另外多喝溫開水，補(bǔ)充體內(nèi)所缺的水分，避免咽喉部位出現(xiàn)腫痛的情況。還要保證充足的睡眠，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，促進(jìn)癥狀的恢復(fù)。

感冒引起的喉嚨痛容易導(dǎo)致患兒抗拒進(jìn)食，家長(zhǎng)可以給孩子喝一些三公仔小柴胡顆粒，沖劑，更容易服用。能起到良好的解表散熱的作用，緩解感冒癥狀。