感冒后胃口不好，可以吃一些維生素含量較高的水果，比如香蕉、蘋果等，能夠促進(jìn)食欲，還能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的維生素。另外飲食方面多吃一些流質(zhì)或者半流質(zhì)的食物，比如米粥或者是軟軟的面條、豆腐等，有利于腸胃的蠕動，緩解感冒沒食欲的癥狀。

舉措建議

另外針對于感冒癥狀也要及時進(jìn)行治療，比如在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服抗感冒的藥物，讓感冒癥狀能夠有效恢復(fù)。接受治療期間，每天要根據(jù)天氣的變化適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物，注意自身的保暖，避免再次著涼導(dǎo)致感冒癥狀加劇。

感冒引起的喉嚨痛容易導(dǎo)致患兒抗拒進(jìn)食，家長可以給孩子喝一些三公仔小柴胡顆粒，沖劑，更容易服用。能起到良好的解表散熱的作用，緩解感冒癥狀。