兒童缺鐵主要會(huì)出現(xiàn)身體無(wú)力，面色蒼白，集中力不集中，消化功能弱，食欲不振，挑食，厭食等癥狀，如果孩子有缺鐵的情況，一定要及時(shí)進(jìn)行治療，以防出現(xiàn)貧血的情況。

舉措建議

如果孩子有缺鐵的癥狀，建議最好吃一些補(bǔ)鐵的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟，雞蛋黃，瘦肉等食物，鐵是人體不可缺少的微量元素，對(duì)于兒童的身體發(fā)育有非常重要的作用。如果缺鐵情況比較嚴(yán)重，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些補(bǔ)鐵的藥物。

注意事項(xiàng)

缺鐵一定要注意及時(shí)補(bǔ)充，期間可適當(dāng)多吃含維生素C豐富的食物，可以促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收。