出現(xiàn)消化不良的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用益生菌來(lái)調(diào)理一下腸道的菌群情況，期間可以順時(shí)針揉揉肚子，來(lái)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

消化不良主要與平時(shí)飲食不當(dāng)，胃腸動(dòng)力弱有關(guān)系，如果癥狀不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，也可以遵醫(yī)囑服用一些促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物。

舉措建議

建議用藥治療消化不良期間，具體的用法用量要嚴(yán)格執(zhí)行醫(yī)囑。及時(shí)改變不了的生活習(xí)慣，避免抽煙喝酒，做到飲食和睡眠規(guī)律。

同時(shí)還應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，保持樂(lè)觀(guān)的心情。消化不良期間要避免進(jìn)食一些油炸，油煎食物，以及甜食。