想要預防妊娠高血壓癥狀，可根據(jù)不同的人群進行預防，比如是普通人群，若已經(jīng)懷孕，應定期到醫(yī)院做產檢，了解身體的相關信息，還需要積極學習相關的知識，但若是高危人群，除了要定期產檢以外，還需要保持充足的睡眠時間，避免過度勞累，還有合理飲食。

舉措建議

孕期屬于特殊的時期，所以在日常生活中也需要多留意身體變化，若發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)異，也需要及時到醫(yī)院就診，做詳細檢查明確身體情況后采取措施，此外還需要調整好精神狀態(tài)，避免精神過度緊張。